Начала убираться по таймеру: теперь успеваю сделать в 2 раза больше, чем раньше

СОДЕРЖАНИЕ
0
10 февраля 2020

Я всегда искренне недоумевала, как другие женщины умудряются все делать по дому и при этом успевают ухаживать за собой, иметь увлечения, ходить на фитнес, встречаться с подругами и еще много чего. Ну не может же быть такого, что у них сутки длиннее, чем у меня. Я решила: пора что-то менять, и начала убираться по таймеру. Теперь я успеваю сделать в 2 раза больше, чем раньше.

Что означает «убираться по таймеру»

Суть метода заключается в следующем:

  1. Сначала нужно составить список домашних дел. В него нужно включить все по максимуму.
  2. Далее необходимо установить таймер на 15 минут. Это время на выполнение одной операции (ни на что нельзя отвлекаться).
  3. Снова включаем таймер, но уже на 5 минут. Это время для отдыха.
  4. Следующая 15-минутка — это новая операция, за которой следует 5-минутка отдыха.
  5. И так, пока не будет сделано все, что включено в список.

Практический эксперимент

Если честно, я сначала с недоверием отнеслась к этому методу. Но все же решила попробовать. Итак, мне предстояло сделать следующее:

  • сменить постельное белье;
  • протереть пыль;
  • пропылесосить ковры;
  • почистить ванну и унитаз;
  • вымыть кухонную плиту;
  • навести порядок в шкафу;
  • протереть зеркала;
  • погладить постиранное белье;
  • навести порядок в холодильнике.

Для чистоты эксперимента я решила провести сравнение. Сначала я сделала все дела по списку как обычно – без таймера. А уже через неделю прошлась по тому же перечню, но уже с секундомером.

8 лайфхаков из вощеной бумаги, которая незаменима в быту

Результат меня поразил. Если в первый раз я потратила на уборку 6 часов, то с таймером я уложилась в 3 с хвостиком. И квартира сверкала чистотой, и у меня еще осталась куча времени, чтобы привести себя в порядок, погулять по ТЦ и наконец-то закончить алмазную мозаику, которую я начала делать еще месяц назад.

Секрет метода

В таймере нет никакой магии. Он не заставляет меня работать быстрее и не замедляет ход времени. Он просто дисциплинирует. Например, раньше во время уборки я постоянно на что-то отвлекалась — то интригующий момент в ток-шоу или сериале, сообщение в соцсети, то чаю захотелось, то просто птичками за окном залюбовалась.

С таймером такого не происходит. Я знаю, что на конкретное дело у меня есть ровно 15 минут, и когда зазвонит таймер, я больше не смогу к нему вернуться. Оказывается, что если ни на что не отвлекаться, то за четверть часа можно сделать очень много. А пятиминутки вполне хватает, чтобы пролистать ленту в инстаграме или просто отдохнуть, лежа на диване.

Поправки

Правда, со временем я внесла небольшие корректировки в этот метод. Все-таки для каких-то операций 15 минут — это откровенно мало (например, чтобы вымыть пол или почистить сантехнику).

Поэтому иногда я ставлю таймер на 20-25 минут.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно